Autor: mgr Dominik Kaźmierczak
Kategoria, Zdrowie
GABA, czyli kwas gamma-aminomasłowy, to jeden z najważniejszych neuroprzekaźników w ludzkim mózgu. Odpowiada za utrzymanie równowagi między pobudzeniem a wyciszeniem układu nerwowego , regulując pracę neuronów. Jej prawidłowy poziom warunkuje dobre samopoczucie, spokojny sen, ...
Kategoria, Zdrowie
Fluor jest pierwiastkiem niezbędnym dla utrzymania mocnych zębów i zdrowych kości. Jego odpowiednia ilość w diecie i codziennej higienie jamy ustnej pomaga w profilaktyce próchnicy, a także wspiera mineralizację kości. W poniższym artykule wyjaśnimy, czym jest fluor, jakie są jego ...
Kategoria, Korean Beauty
K-beauty czyli koreańska pielęgnacja skóry , zdobywa serca osób na całym świecie dzięki wieloetapowemu podejściu, delikatnym składnikom i naciskowi na zdrowy blask. Czy jednak 10-etapowa rutyna jest właściwa dla każdego typu skóry i każdego wieku? W dalszej części artykułu dowiesz ...
Kategoria, Diagnostyka i badania
Biorezonans to metoda medycyny alternatywnej, która ma wykorzystywać sygnały elektromagnetyczne organizmu do celów diagnostycznych lub terapeutycznych. Choć przypisuje się jej m.in. zastosowanie przy alergiach, pasożytach i uzależnieniach, brakuje wiarygodnych dowodów ...
Kategoria, Układ nerwowy
Zdarza Ci się odczuwać ból głowy , brzucha, napięcie mięśni lub duszności, mimo że wyniki badań są prawidłowe? W takich sytuacjach łatwo czuć się zagubionym i niezrozumianym. W rzeczywistości jednak ciało często wysyła sygnały, które są odzwierciedleniem stanu emocjonalnego. Takie ...
Kategoria, Układ mięśniowy i kostny
Skręcenie kostki to jeden z najczęstszych urazów, który może przydarzyć się zarówno osobom aktywnym fizycznie, jak i dzieciom lub dorosłym w codziennych sytuacjach. Choć nie każdy przypadek wymaga wizyty w szpitalu, warto wiedzieć, jak udzielić sobie bądź komuś z otoczenia pierwszej ...
Kategoria, Układ nerwowy
Snus to bezdymny wyrób tytoniowy, który zawiera tytoń i nikotynę oraz jest przeznaczony do stosowania w jamie ustnej. Produkt pochodzi ze Szwecji i najczęściej ma postać niewielkiej saszetki umieszczanej pod górną wargą. W ten sposób nikotyna uwalnia się w jamie ustnej i przenika ...
Kategoria, Układ odpornościowy
Wibrioza to zakaźna choroba bakteryjna, która może rozwinąć się po spożyciu surowych owoców morza lub kąpieli w ciepłym morzu. Jeśli planujesz urlop nad wodą – sprawdź, jak rozpoznać pierwsze objawy zakażenia oraz kiedy należy skonsultować się z lekarzem. Twoja właściwa reakcja ...
Kategoria, Zdrowie
Czy wiesz, czym różni się udar słoneczny od przegrzania i jak szybko zareagować, by uniknąć poważnych konsekwencji? W dalszej częsci artykułu nasz ekspert wyjaśnia, czym jest udar słoneczny, kto jest najbardziej narażony, jakie daje objawy i jak błyskawicznie udzielić pierwszej ...
Kategoria, Zdrowie
Czy kieliszek czerwonego wina może skrywać sekret zdrowego serca i długowieczności? Naukowcy od lat przyglądają się resweratrolowi – naturalnemu polifenolowi obecnemu m.in. w winogronach – który może tłumaczyć tzw. „paradoks francuski”, czyli zaskakująco niską zapadalność na choroby ...